Йогатерапия

 

Йогатерапия регулярно применяется в оздоровительных программах доктора Диордичука.

 

Йогатерапия назначается доктором индивидуально, в зависимости от диагноза пациента, показаний и противопоказаний.

 

В оздоровительных индивидуальных и групповых программах доктора Диордичука применяются йогатерапевтические методики, при составлении которых, доктор основывается на выполнении основынх трех требований:

 

Первое требование: БЕЗОПАСНОСТЬ

Первая заповедь врача: "Не навреди!". Для этого из алгоритма занятий исключаются техники, которые могут негативно влиять  на течение заболевания. Из практики исключаются потенциально опасные техники и включаются потенциально полезные.

 

Второе требование: ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Практика строится таким образом, чтобы позитивный эффект был достигнут в кратчайшие сроки. Для этого в схему занятий вводятся элементы, оказывающие специфическое, необходимое в данном конкретном случае терапевтическое  воздействие.

 

Третье требование: ДОСТУПНОСТЬ

Очень часто человек начинает свою практику йоги именно с йогатерапии, т.к. вся практика подбирается таким образом, чтобы человек с нулевым уровнем, пришедший в поисках выздоровления, смог с первого дня самостоятельно выполнить индивидуально подобранный комплекс, простой и легко воспроизводимый. Благодаря такому подходу, практикующий быстро осваивает предписанный ему комплекс, который в кротчайшие сроки дает положительный результат по восстановлению его здоровья.

 

Когда построен основной алгоритм практики, основанный на безопасности, эффективности и доступности, практикующий получает определенную психоэмоциональную разгрузку, что приближает практику к варианту телесно-ориентированной психо-терапии.

 

Характерно, что многие подобные приёмы отсутствуют в других телесно-ориентированных системах. Это позволяет рассматривать йогатерапию как перспективную систему физической и психологической реабилитации.

 

Улучшение психоэмоционального тонуса пациента - важнейшее условие выздоровления!

 

Основа йогатерапии заключена в применении хатха-йоги как метода, способного улучшать здоровье человека. Разумный подход в йогатерапии содержит множество специфических приёмов — техник висцеральной и вегетативной стимуляции, всестороннего воздействия на опорно-двигательный аппарат, методы глубокой мышечной и ментальной релаксации, различные дыхательные практики.

 

Проводя занятия по йогатерапии, преподаватель постепенно выводит людей на качественно новый уровень жизни, который позволяет им не только забыть о прежних проблемах со здоровьем, но и почувствовать совершенно новые возможности своего тела/разума. Жизнь приобретает для них новый вкус, новые краски, новый смысл.


Преподаватель йоги, получив рекомендации доктора по составлению индивидуальной программы йогатерапии, выполняет предписания доктора в безопасной для пациента форме, поэтапно сопровождая его в индивидуальной йога-практике.

 

Ирина Орлова – сертифицированный преподаватель йоги, в сотрудничестве с врачом остеопатом, Сергеем Диордичуком, разработала эффективный метод йогатерапии «Разумная Йога», в котором используются принципы составления уникальных программ занятий, учитывая физиологические особенности, ограничения и заболевания людей. В методах йогатерапии, исключаются потенциально опасные техники и применяется потенциально полезные, направленные на бережное восстановление баланса организма.

 

 

 

 

 

Записаться на Йогатерапию