Лечение Мышечного спазма (прострела)

 

Боли, спровоцированные спазмом и воспалением  мышц, могут быть очень разными по силе и интенсивности.

Иногда они бывают вполне терпимыми, и доставляют лишь легкое неудобство. Но довольно часто боли, возникшие при  простреле, бывают настолько сильными, что человек порой не может даже пошелохнуться. Временами сильные боли в пояснице сопровождаются ощущением слабости и онемения в ногах.

 

Чаще всего лечение прострела, спровоцированного острым мышечным спазмом, не является сложной задачей. Независимо от того, защемило у вас мышцы шеи, поясницы или середины спины, и, несмотря на жуткую боль и кажущуюся серьезность проблемы, лечится такой приступ достаточно легко — при условии, что лечение начато сразу и приступ не принял затяжной характер. А еще при условии, что вы не допускаете тех «классических» ошибок, которые при лечении прострела совершают люди по не знанию.

Наиболее распространенные ОШИБКИ в лечении острого спазма (прострела) мышц спины и шеи:


Блокада – это не лечение, а  временное медикаментозное “выключение”  механизма развития боли. Осуществляется путем введения медикаментов  в виде уколов  дающих  быстрый  обезбаливающий эффект, за который тело в последствии будет расплачиваться все более учащающимися болевыми приступами и осложнениями заболевания.

Лечебная гимнастика: нужно знать, что в остром периоде очень опасно лечиться активными лечебными гимнастиками, а также повсеместно распространившимися силовыми тренажерами и виброкушетками, «вытягивающими спину». После купирования приступа — пожалуйста, можете экспериментировать. Но в момент приступа такие эксперименты могут  надолго уложить вас на больничную койку. Очевидный факт: активные физические упражнения  вызывают мышечное напряжение и повышают нагрузку на мышечные волокна, которые в момент спазма и воспаления итак уже находятся в состоянии крайнего перенапряжения и отека. В  такой ситуации мышечный спазм от нагрузки усугубляется, происходят микронадрывы мышечных волокон и усиливаются боли в спине или шее.


Прогревание: Вопреки распространенному мнению, больной участок спины в момент острого воспаления и спазма ни в коем случае нельзя греть. Прогревание спины в это время часто дают парадоксальный результат: сначала пациенту становится явно легче, но на следующий день отек мышц и нервных корешков от прогревания может резко усилиться, и тогда боли станут гораздо сильнее. Болевые ощущения могут распространиться по воспаленному нервному корешку — из шеи в руку, а из поясницы в ногу.

Массаж: Такой же парадоксальный эффект при простреле часто дают многие физиотерапевтические процедуры и силовой массаж: сразу после процедуры пациенту становится легче, но после  происходит нарастание отека в тканях с усилением боли и распространением болей в ноги  или руки.

Мази: Очень популярное в народе лечение спины мазями иногда дает некоторое облегчение, но кардинально картины не меняет. На одних мазях при поясничном простреле, как говорится, далеко не уедешь.

 

Методы лечения мышечного спазма (прострела) по методу доктора Диордичука:

 

Необходимо на несколько дней обеспечить больному полный покой. Походы на работу, физкультурные мероприятия и продолжение садово-огородных занятий нужно отложить до полной ликвидации приступа. Ведь продолжающиеся нагрузки и  игнорирование болевых ощущений в этот период, усугубляют мышечный спазм и воспаление. В свою очередь, усиление спазма чревато тем, что приступ затянется на гораздо более долгий срок, а боли могут усилиться и распространиться по воспаленному нерву дальше: из шеи в руку, а из поясницы в ногу. В этом случае лечить пострадавшего будет намного труднее.

 

Лечение:

 

Первый этап: при остром спазме мышц спины или шеи  особенно эфективна  декомпрессионная (тракционная) терапия (особое вытяжение спазмированных мышц); рефлексотерапия; остеопатия; мануальная терапия, в случае, если прострел, вызванный острым спазмом мышц спины, осложняется смещением межпозвонковых суставов.

На практике такое сочетание методик  при остром спазме мышц спины или шеи даже за один  проведенный сеанс приносит больному существенное облегчение. А после 3—4-х сеансов приступ обычно удается купировать полностью.


Второй этап:  для профилактики мышечного спазма рекомендуется применение суставной гимнастики Камисимо-до и лечебной гимастики по методу "Самокоррекции на Орто-стуле доктора Диордичука", йогатерапии.

 

 

Записаться на лечение